Мотоэндуро, или как невзначай стать мотоциклистом! "Физические нагрузки".

Занятие эндурокроссом это сумасшедшие физические нагрузки! Именно это привлекло нас в первую очередь. Собственно процесс передвижения и есть «качалка»,где приходится напрягать все что есть и все чего нет , ни одна мышца на теле человека не останется без участной .Что особо приятно в этой процедуре так это то что «качалка» происходит без монотонности душного тренажерного зала, с постоянно меняющимся пейзажем вокруг.

Читать далее по ссылке